L’arte della psicoterapia

Per quanto la tecnica e la scienza possano essere inserite nel campo clinico, è indubitabile che la psicoterapia si basi non tanto sulla tecnica quanto sull’arte, e non tanto sulla scienza, quanto su una sapentia”

V. Frankl.


Da molti anni nutro una profonda ammirazione per chi scrive, chi fotografa, chi dipinge, chi suona, chi dedica una vita a raccontarti qualcosa. Non perché i Chi in questione debbano necessariamente essere persone super, sono sempre e comunque persone, con i loro pregi e i loro limiti.

Ho però molta stima per la loro perseveranza, per il loro continuo cercare e cercarsi su di un percorso, alle volte tortuoso, difficile, labirintico quanto affascinante.

Perché queste persone sfidano e si sfidano, queste persone non si sono arrese e riescono a lasciare un prezioso dono nelle vite proprie e altrui…perché grazie a loro si può dire che qualcosa di mio e di nostro continua a vivere e a rinnovare i modi di vedere la realtà….perché mi ricordano che non esistono gabbie nè prigioni in cui possa rinchiudersi la meraviglia dell’essere umano.

 Per me la psicoterapia è un pò come la poesia, come la fotografia, è un pò come una melodia, una scultura che pian piano prende forma, è narrazione, è Arte! La psicoterapia è per  uno di quei ‘miracoli’ che mi fanno amare l’essere umano.

Mi ricorda ogni giorno quanta bellezza possa esistere dentro ognuno di noi, uno per uno; mi ricorda che non sono nata per fare la contabile (cosa che credevo da adolescente) né per allontanare chi mi è diverso, o per distruggere speranze, togliere orizzonti agli sguardi, far finta di niente di fronte al dolore.Non sono nata neppure per contare i miei soldi, avrei senza dubbio optato per un altro mestiere!!Sono nata per partecipare, con gioia e sofferenza, ad un pezzo di vita della persona che si rivolge a me in cerca di risposte, per arricchirla di quel poco o quel tanto che ho da offrire. Sono nata per cercare ed aiutare a cercare il proprio Sè nel mondo, interno ed esterno, ricordandomi e ricordando ai miei pazienti, ogni giorno, l’importanza della Scelta.


Forse, come tutti, sono nata per esplorare, rovistare, fiutare…alla continua ricerca di quella magia che ogni poeta, ogni musicista, ogni scultore, ogni fotografo, ogni artista raggiunge con la propria autentica creazione. Praticare la psicoterapia non significa fare qualcosa alla persona, o convincerla a fare qualcosa per sè. La psicoterapia consiste ‘semplicemente’ nella liberazione delle risorse presenti nell’individuo, che potenzialmente ha già, seppur a livello latente, della creatività necessaria alla soluzione dei suoi problemi. Tale pensiero è in netta opposizione alla concezione della terapia come ‘manipolazione da parte dello specialista di un organismo più o meno passivo’. C. Rogers. Per questo ritengo l’attività terapeutica in stretta connessione con l’attività artistica o comunque creativa in generale


La psicoterapia aiuta a smettere di lottare contro se stessi. Il suo scopo è rendere le persone libere!


La paura ci incastra e rende schiavi. La scelta ci rende liberi